ブログ毎日更新を卒業します！

こんにちは、amiです♪
今回のテーマは
『ブログ毎日更新を卒業します！』です。

ブログ毎日更新を卒業します

ブログの毎日更新を始めて
3ヶ月が経過しました。

当初の目標であった
『100記事書くまで毎日更新！』
を達成したので毎日更新を卒業します☺︎。

今後も高頻度で更新していく予定なので
引き続きよろしくお願いいたします☺︎

【背中ニキビ】効果があったもの、なかったもの

こんにちは、amiです♪
今回のテーマは
『背中ニキビに効果があった/なかったもの』
です！

背中ニキビとの格闘

数年前から背中ニキビが出現し
長年、格闘していました…

今回は格闘してきた中で
効果があったもの・なかったものについて
紹介していきます☺︎

効果　小

まずは、あまり効果を実感できなかった
『効果　小』のものから紹介していきます！

美容医療のピーリング

効果を実感できなかったものは、
美容医療のピーリングです。

3回通ったのですが、
効果は実感できませんでした。

少しは良くなっているのかもしれませんが、
体感することはできず…

詳しくは過去のブログで紹介しています☺︎
arko0308.hatenablog.com

効果　中

自分でも少し効果を実感できた
『効果　中』を紹介します！

皮膚科の外用薬

効果を少し実感できたものは、
皮膚科の外用薬です。

使用し始めてから
新しいニキビができにくくなりました。

使用するのをサボると
新しくニキビができたので
わかりやすく効果を実感できました！

しかし、大幅な改善はなかったので
『効果　中』です。

肌着を綿に

肌着を綿に変えたところ
ニキビがましになりました。

今までヒートテックを使用していたのですが
ヒートテックは保水性が高く
ニキビの大敵です。
また、素材の性質から
摩擦で肌が荒れやすいです。

一方、綿は

• 吸湿性が高く、水分を外へ
• 肌触りがよく、摩擦に肌が負けない

ヒートテックをやめて綿に変えてから
赤みのあるニキビができにくくなりました！

効果　大

効果を絶大に感じた
『効果　大』を紹介します！

顔と同じスキンケアをする

効果を絶大に感じたのは
顔と同じスキンケアをすることです！

顔と同じく

1. 化粧水
2. クリーム
3. 皮膚科の外用薬

といったスキンケアをすると
ニキビが一気に落ち着きました！

そして、ニキビ跡等も
少しずつ落ち着いてきている気がします。

顔に使用していたスキンケアが
ニキビに特化したものだったので
効果があったのかもしれません。

最後に

以上が、
背中ニキビに効果があった・なかったもの
です。

まだ完全に治ったわけではありませんが、
一時期と比較するとだいぶ綺麗になりました！

引き続きニキビ対策を頑張ります☺︎

【美容医療】背中ピーリングをしました！

こんにちは、amiです♪
今回のテーマは
『美容医療の背中ピーリングをしました』です！

背中ピーリングをしました

数年前から背中ニキビができ、
遂に美容医療のピーリングへ！

ピーリングの中にも色々種類がありますが、
私はサリチル酸マクロゴールピーリングを
しました☺︎

今回は、その紹介をします☺︎

そもそもピーリングとは？

「ピール」は、皮をむくという意味。
古い角質を取り除くことによって
肌の新陳代謝を促がします。

ピーリングは、以下の悩みに効果的です！

• くすみ・ニキビ
• しみ・シワ
• 色素沈着

サリチル酸マクロゴールピーリングとは？

特徴は以下の通りです☺︎

• 皮剥けがなく、副作用はほぼない
• ニキビやシワに効果的！
• 毛穴を引き締める
• 水分保持力アップ
• 殺菌作用
• 肌の老化予防

施術の流れ

おおまかな施術の流れは、以下の通りです☺︎

1. 背中の汚れを拭く
2. ピーリングの薬剤を塗る
3. しばらく放置
4. 薬剤を拭き取る
5. 保湿

所要時間

大体1時間ほどでした！

痛みは？

初めてしたときは、
背中がとってもピリピリして痒かったです…

しかし、2回目以降は
痒くなることはありませんでした！

効果はあった？

3回通いましたが、
あまり効果は実感できませんでした。

少しは良くなっているのかもしれませんが、
体感することはできず…

皮剥けするタイプのピーリングであれば
少ない回数でも
効果を実感できるのかもしれません！

最後に

以上が、美容医療の背中ピーリングです。

花粉症で敏感肌になってしまい
現在は通っていません…

肌の調子が落ち着いたら
皮剥けするタイプのピーリングにも
挑戦してみたいです！

【美容】プロに聞いた豆知識たち

こんにちは、amiです♪
今回のテーマは
『美容のプロに聞いた豆知識たち』です！

美容のプロに聞いた豆知識

今年の結婚式に向けて
現在、美容に力を入れています！

いろんな美容のお店に行く中で
プロに聞いた豆知識たちをまとめていきます☺︎

⚠︎聞いたお話をまとめているだけなので
諸説ありかもしれません。

① 乾燥肌にはシャバシャバ系の化粧水！？

一つ目は、
『乾燥肌にはシャバシャバ系の化粧水』です。

花粉症で肌がヒリヒリしてしまい
スキンケア用品を見直そうとお店へ！

その時に、
乾燥肌や敏感肌には
シャバシャバ系の化粧水がいい
と教えていただきました！

とろみのある化粧水だと
肌の奥まで浸透しないそうです…！

オススメしていただいた
シャバシャバ系の化粧水を購入したところ
肌のヒリヒリが治りました☺︎

② 日本人の大半が牛乳が消化しにくい！？

二つ目は、
『日本人の大半が牛乳を消化しにくい』です。

足のむくみを取りたくて
整体がしているエステに行った際に
教えていただいたことです。

日本人は
牛乳を消化しにくい体質だそうです。

消化しにくいものを食べると
そこにエネルギーが取られ
脂肪燃焼がされにくくなるそうです…！

豆乳は大丈夫とのことだったので
牛乳から豆乳に変えるのがおすすめ☺︎

③ 日本人に脂性肌の人はほぼいない！？

三つ目は、
『日本人に脂性肌の人はほぼいない』です。

朝からずっと脂が出ているようなお肌を脂性肌
と言うらしく、
夜になるにつれて脂が…という方は
脂性肌ではないそうです！

私は長年、
脂性肌だと思っていたので驚きました…

最後に

以上が、
美容のプロに聞いた豆知識です！

結婚式に向けて
美容のお店に行く機会が増え
そこで色々教えていただけるので
大変勉強になります…！

また新たに教えていただいたことがあれば
ブログで紹介したいと思います☺︎

【花嫁美容】ブラデリスニューヨークに行ってみた

こんにちは、amiです♪
今回のテーマは
『ブラデリスニューヨーク』です！

ブラデリスニューヨークに行ってみた

結婚式に向けて遂に…！

ずっと気になっていた
ブラデリスニューヨークに
行ってきました！

今回はその紹介をします☺︎

ブラデリスニューヨークとは？

ブラデリスニューヨークは、
補正下着ブランドです。

独自の3ステップで
流れたお肉を本来の位置に戻し、
ひとりひとりの悩みに合わせた
下着を提案してくれます☺︎

ずっと気になっていた理由

育乳で探していた時に
ブラデリスニューヨークを見つけ
効果が高いと評判で気になっていました！

しかし、
お値段が少し高めで敷居が高く感じ
何年も来店を見送り…

今年結婚式をすることが決まったので
ついに行ってきました☺︎

来店の流れ

おおまかな流れは以下の通りです！

1. 事前に来店予約
2. カウンセリング
3. フィッティング
4. お会計と使い方の説明

① 事前に来店予約

アプリで事前に来店予約をしました！

空いていれば当日の来店でも
案内していただけます☺︎

しかし、休日に行く場合などは
事前に予約した方がスムーズかと思います♪

② カウンセリング

来店してすぐにフィッティングルームへ！

そして、
カウンセリングをしていただきました☺︎

• なりたいイメージや悩み
• 現在使用している下着での現状の確認
• 採寸

自分の下着の着け方が全くなっておらず、
スタッフの方に着けていただくと
胸の形がすごく綺麗になり
ボリュームも出て驚きました！

③ フィッティング

カウンセリングをもとに
5種類ほど下着を用意してくださり
フィッティングをしました。

種類の豊富さをにびっくり…！

フィッティングをする中で
自分に合う下着の形などもわかり
面白かったです☺︎

また、私のサイズに合わせて
真ん中を縫って詰めてくれたりと
とても驚きました…！

④ お会計と使い方の説明

フィッティングで購入するブラを決め、
お会計！

その際に

• 今後の来店時期
• ブラの洗い方の説明
• ホックを1段階詰めるタイミングの説明

などをしていただきました☺︎

来店してみた感想

勇気を出して来店して良かったです！

下着の正しい着け方などを教えていただいて
胸が綺麗にボリュームアップし
今まで勿体ないことをしていた…
と感じました。

もっと早く来店すれば良かったです！

最後に

以上が、ブラデリスニューヨークでした。

プロの方に色々アドバイスもいただけて
とっても良かったです！

バストの他にも
ヒップの補正下着もあって気になっています…笑

就活でシェアハウスをしました！

こんにちは、amiです♪
今回のテーマは
『就活でシェアハウスをしました！』です。

就活でシェアハウス

私は2021卒なのですが、
コロナ前に就活でシェアハウスをしました！

今回はその紹介をします☺︎

どんなものなの？

地方の学生が集まって
東京で1週間シェアハウスをする
というものです！

参加費はあるの？

料金は無料でした！

その代わり、
運営側が提示した企業の中から数社選んで
会社説明会に参加する
というのが必須条件でした☺︎

何をした？

初日と最終日はオリエンテーションがあり

• 参加者同士の親睦会
• 1週間の目標を立てる
• 企業を交えたグループディスカッション

などなどを行いました！

初日と最終日以外はフリー。
なので、各々で
就活の予定を立てて動いていました。

参加したい人だけ運営側が用意してくれた
就活対策の講座に無料で参加することも！

部屋は男女別？

建物が2つあり、以下のように別れていました。

1. 女性のみ
2. 1階男性、3階女性

私は男女混合の建物だったのですが
しっかり別れていて
何のトラブルもありませんでした☺︎

参加した感想

参加して、とっっっても良かったです！

行く前は、なぜ応募してしまったんだ…
と後悔していたのですが
参加後は初めて私の行動力を褒め称えたい！
と思いました。

やる気UP

日本各地に
こんなにも頑張っている人たちがいるんだ…！
と感じ、
就活で悩んでいるのは一人ではない！
私も頑張ろう！という気持ちになりました。

参加者との交流

参加者の方たちが皆さんとっても素敵で
仲良くなれたことが嬉しかったです。

私は東京に就職しなかったのですが、
東京に就職した人たちは
今でも交流があるみたいです！

また、ESなどもお互いに添削し合ったりと
色んな人たちの意見をもらえてよかったです。

お互いを高め合うことができました。

学びが多い

運営側の方からアドバイスを色々いただき
学びの多い1週間になりました。

• 1対1での面談
• 就活対策の講座
• ESの添削

社会人の方に
アドバイスをいただく機会がなかったので
とても有り難かったです。

最後に

以上が、就活でのシェアハウスでした。

とっても濃い1週間になったので
勇気を出して参加して良かったです。

人間的にも成長することができました。

【花嫁美容】ボトックス注射をしてきました

こんにちは、amiです♪
今回のテーマは『ボトックス注射』です！

ボトックス注射をしてきました

今年の結婚式に向けて
ボトックス注射をしてきました！

今回はその紹介をします☺︎

ボトックス注射とは？

ボツリヌストキシンという毒素が主成分で、
筋肉の動きを緩める作用があります。

表情シワや食いしばり、肩凝りなどの改善に
効果的です。

どこの部位を注射した？

私はエラと顎を注射しました。

最初にボトックスを打とうと思った理由が
食いしばりです。

寝ている間に
歯が痛くなるほど食いしばってしまい
悩んでいました。

施術時間は？

施術時間は5分程でした！

17時30分に予約して
17時35分にはクリニックの外に…笑

痛みは？

私は全然痛くなかったです！

夫も施術してもらったのですが、
夫は痛がっていたので
個人差があるのかと思います！

注射慣れしている方なら
耐えられる痛みかなと感じました☺︎

効果はあった？

効果は想像以上にありました！

食いしばりは改善され
ついでに顔まで小さくなってびっくり！

また、顎に力を入れると
梅干しみたいになっていたのですが
それも改善され顎がシャープになりました…！

最後に

以上が、ボトックス注射です。

想像以上に良かったので
結婚式前にもう一度しようと思います！

夫は1週間ほどで効果が現れ
顔が小さくなっていて驚きました…！笑

もちろんリスクもあるので
しっかり調べてクリニック選びも慎重に。